Tarif / Price 
Preparation Complete Exam (10h) 900€
Matwork, Reformer & CCB Exam  450€

Vous pouvez préparer votre examen en ligne.

 

Réussir son examen, c'est être aidé dans l'apprentissage, la mémorisation et la pédagogie. 

 

  • La préparation à la certification complète : 

- 1h de révision pour le Matwork essentiel, Intermédiaire & avancé

- 1h de révision pour le Reformer essentiel, Intermédiaire & avancé

- 1h de révision pour le Cadillac essentiel, Intermédiaire & avancé

- 1h de révision pour la Chaise essentiel, Intermédiaire & avancé

- 1h de révision pour la Baril essentiel, Intermédiaire & avancé

- Préparation d'une vidéo en situation d'examen
- Correction de la vidéo 

- Préparation d'une seconde vidéo

- 1h d'analyse posturale
- 1h test d'anatomie

Total : 10h de cours individuel en ligne ou au studio. 

 

You can book your workshop online. 

 

 

Passing your exam means being helped in learning, memorising and teaching. 

 

 

  • Full certification preparation: 

 

- 1h hours of revision for the Essential & Intermediate Matwork & advanced

- 1h hours of revision for the Essential & Intermediate Reformer & advanced

- 1h hours of revision for the Essential & Intermediate Cadillac & advanced

- 1h hours of revision for the Essential & Intermediate Chair & advanced

- 1h hours of revision for the Essential & Intermediate Baril & advanced

- Preparing a video in an exam situation

- Video correction 

- Preparation of a second video

- 1 hour of postural analysis
- 1 hours of anatomy test

 

Total: 10 hours of individual classes online or in the studio. 

 


  • Examen Matwork, Reformer, CCB, débutant, intermédiaire et avancé

Après l'analyse posturale et les cinq principes de base, vous guiderez votre sujet à travers une séance d'entraînement de 1 heure et 40 minutes à 1 heure et 50 minutes qui combine des exercices de niveau Essentiel et Intermédiaire.

Vous disposez d'environ 20 minutes pour les exercices Matwork et d'environ 30 minutes pour un entraînement Reformer. Pour la partie Matwork, nous vous encourageons à utiliser des accessoires, y compris le Fitness Circle®, le Flex-Band®, l'Arc Barrel et tout autre accessoire qui a été utilisé pendant le cours. Les accessoires devraient être utilisés pour faciliter ou ajouter un défi à un exercice selon les besoins du sujet. Les autres

De 50 à 60 minutes sont consacrées à une séance d'entraînement avec la Cadillac (15 minutes), le fauteuil de stabilitéMC (15 minutes), l'échelle (10 minutes), le correcteur de colonne vertébrale (5 minutes) et le canon à arc (5 minutes) qui combine des exercices essentiels et intermédiaires.

  • Exigences en matière d'exercices Niveau 1

- Matwork - minimum quatre exercices essentiels, trois exercices intermédiaires
- Reformer - minimum six exercices essentiels, trois exercices intermédiaires.
- Cadillac - au moins deux exercices essentiels, deux exercices intermédiaires. 
- Chaise de stabilité - au moins deux exercices essentiels, deux exercices intermédiaires
- Baril d'échelle - au moins un exercice essentiel, un exercice intermédiaire
- Correcteur de colonne vertébrale - au moins un exercice essentiel, un exercice intermédiaire
- Baril d'arc - au moins un exercice essentiel, un intermédiaire

 

  • Niveaux combinés 1 et 2

Ce qui suit est fait en plus des exigences précédentes.

 - Matwork - minimum trois exercices avancés 

- Reformer - au moins trois exercices avancés
- Cadillac - au moins deux exercices avancés
- Chaise - au moins deux exercices avancés

- Ladder Baril - au moins deux exercices avancés
- Correcteur de colonne vertébrale - au moins un exercice avancé
- Baril d'arc - au moins un exercice avancé

 

  •  Matwork, Reformer, CCB, essential, intermediate, advanced Exam

After the postural analysis and the five basic principles, you will guide your subject through a training session of 1 hour and 40 minutes to 1 hour and 50 minutes that combines Essential and Intermediate level exercises.

You have about 20 minutes for Matwork exercises and about 30 minutes for a Reformer training. For the Matwork part, we encourage you to use accessories, including the Fitness Circle®, Flex-Band®, Arc Barrel and any other accessories that were used during the course. Accessories should be used to facilitate or add a challenge to an exercise according to the needs of the subject. The others

50 to 60 minutes are spent in a training session with the Cadillac (15 minutes), the Stability ChairTM (15 minutes), the Scale (10 minutes), the Spine Corrector (5 minutes) and the Bow Gun (5 minutes) which combines essential and intermediate exercises.

 

 

 

  • Exercise requirements Level 1

- Matwork - minimum four essential exercises, three intermediate exercises
- Reformer - at least six essential exercises, three intermediate exercises.
- Cadillac - at least two essential exercises, two intermediate exercises. 
- Stability chair - at least two essential exercises, two intermediate exercises
- Ladder Barrel - at least one essential exercise, one intermediate exercise

- Spine corrector - at least one essential exercise, one intermediate exercise
- Arc barrel - at least one essential exercise, one intermediate

 

 

 

 

 

 

  • Combined levels 1 and 2

The following is done in addition to the previous requirements.

 - Matwork - minimum three advanced exercises
- Reformer - at least three advanced exercises
- Cadillac - at least two advanced exercises
- Stability chair - at least two advanced exercises

- Ladder barrel - at least two advanced exercises
- Spine corrector - at least one advanced exercise
- Arc barrel - at least one advanced exercise