FORMATIONS REFORMER

Formation Pilates Intensive Reformer - IR

EARLY BIRD Au moins 4 semaines avant la formation Moins de 4 semaines avant la formation
989,10€ 1099€ 1208,90€

Ce cours de formation vise les élèves travaillant déjà dans le domaine du conditionnement physique ou du mouvement, ainsi que ceux dont le travail ou les horaires ne leur permettent pas de consacrer le temps nécessaire à notre programme compréhensif. D’une durée de 4 fins de semaine ou de 10 jours. Une formation qui vous permettra de planifier et de guider en individuel ou en groupe le niveau 1 Essentiel et intermédiaire STOTT PILATES® Reformer pour un large éventail de clients. Vous quittez cette formation avec une base solide et les qualités requises pour développer un Programme motivant et efficace avec le Reformer de STOTT PILATES®.

 

Plan du cours : 

  • Les 5 Principes de base de STOTT PILATES®
  • Niveaux Essentiel, Intermédiaire et les entraînements « Power »
  • Utilisation efficace du Reformer pour améliorer la stabilité et la force du tronc, la tonicité des bras et des jambes, la stabilité des articulations, la flexibilité, l’équilibre et la coordination
  • Compétences en communication et en observation
  • Stimulations verbales et l’utilisation d’images pour améliorer la performance et la motivation des clients
  • Aspects théoriques et pratiques de l’analyse posturale
  • 139 exercices et adaptations pour chaque type de corps et conditions posturales
  • Comment incorporer l’équipement de résistance pour offrir un support et une intensité à l’exercice
  • Progression d’exercices afin de rendre le programme optimal
  • Composition de l’entrainement pour le privé et le groupe

 

Critères de la certification :

  • 50 heures d’instruction et d’enseignement supervisé
  • Minimum de 10 heures d’observation
  • Minimum de 30 heures de révision physique
  • Minimum de 15 heures d’enseignement Pratique
  • Total : 125 heures

 

Matériel de cours oligatoire : 

L’ouvrage Matworks Support Materials IMP, est obligatoire pour les cours IR et CMR. Il ne faut donc l’acheter qu’une seule fois

 

Prise en charge :

La formation peut être prise en charge par un organisme.

Le Studio Biopilates est un centre de formation agréé.

 

Crédits de formation (C.É.P.) :

STOTT PILATES 5.0

REPs 16.0

canfitpro 4.0

ACE 5.0

Formation Pilates Reformer Intensive

Formation Pilates Niveau II Reformer Avance- AR

EARLY BIRD Au moins 4 semaines avant la formation Moins de 4 semaines avant la formation
449,10€ 499€ 548,90€

Apprenez à utiliser les différents composants et accessoires de reformer pour intensifier le répertoire du reformer et offrir une séance d'entraînement stimulante pour les athlètes, les danseurs et les clients très conditionnés. Tenue plus de 3 jours ce cours avancé de 18 heures enseigne des exercices dans le répertoire qui nécessitent plus de force, de stabilité et de souplesse.

 

Ce que vous apprendrez :

  • Initiation musculaire et séquençage des exercices de niveau avancé
  • Variations multiples pour la variété et l'intensité
  • 70 exercices

 

Crédits de formation continue :

STOTT PILATES 1.8

REPs 16.0

 

Matériel éducatif :

Package avancé de cours de reformer

• Manuel de reformer avancé, 2e éd.

• Advanced reformer DVD, 3ème éd. (2 disques)

Formation Pilates Reformer Avancée