FORMATIONS CADILLAC

Formation Pilates Intensive Cadillac - ICAD

EARLY BIRD Au moins 4 semaines avant la formation Moins de 4 semaines avant la formation
629,10€ 699€ 768,90€

En s'appuyant sur vos connaissances du Pilates et le matériel appris dans IMP ou IR vous apprendrez à concevoir et à diriger le niveau 1 essentiel et intermédiaire STOTT PILATES Cadillac répertoire pour les paramètres de formation personnelle ou en groupe pour une gamme de clients. 125 exercices sur la Cadillac Trapeze table

 

Ce que vous apprendrez :

  • Une variété d'exercices effectués sur la table de Trapeze de Cadillac à travers le répertoire complet essentiel et intermédiaire
  • Pour mieux connaître la Cadillac comme un outil pour créer des entraînements complets ou comme complément aux routines mettant en vedette Matwork et d'autres équipements
  • Observer et expérimenter une variété d'exercices utilisant les caractéristiques de la Cadillac, y compris le roll-down bar, push-Thru bar, Trapeze, jambe et ressorts à bras
  • Les objectifs de chaque exercice, biomécanique et alignement, ainsi que le repérage et la correction de la sécurité et de l'efficacité
  • Comment appliquer les cinq principes de base de STOTT PILATES à une variété d'exercices, de variations et de modifications
  • Familiariser avec les consignes de sécurité et l'application de l'équipement pour une variété de clients

 

Exigences de certification :

  • 25 heures d'instruction et d'enseignement supervisé
  • Minimum de 10 heures d'observation
  • Minimum de 15 heures d'examen physique
  • Minimum de 10 heures d'enseignement pratique
  • Total: 60 heures
Formation Cadillac Intensive

Cadillac avancée - ACAD

EARLY BIRD Au moins 4 semaines avant la formation Moins de 4 semaines avant la formation
179,10€ 199€ 218,90€

Ce cours de 6 heures, qui se déroule sur une journée, vous prépare à enseigner 28 exercices de niveau avancé plus des modifications à l'aide de la Cadillac pour le client hautement conditionné.

 

Ce que vous apprendrez :

  • Initiation musculaire et séquençage des exercices de niveau avancé
  • Variations multiples pour la variété et l'intensité
  • 56 exercices

Crédits de formation continue :

STOTT PILATES 0.6

REPs 6.0

 

Le cours Advanced Cadillac, chair & barils a été structuré en trois modules distincts pour vous permettre de choisir l'élément à prendre, et quand (ils seront probablement programmés consécutivement). L'achèvement des trois modules ci-dessous vous permet d'être admissible à la certification.

Formation Cadillac Avancée Pilates