FORMATIONS BARRIL

Formation Pilates Intensive Barril - IBRL

EARLY BIRD

60 jours avant le début du cours

Au moins 4 semaines avant la formation Moins de 4 semaines avant la formation  - Tarif avec prise en charge
269,10€ 299€ 328,90€
Support pédagogique : 3 manuels et 1 dvd : 240€
Examen Matwork, Reformer, CCB débutant, intermédiaire : 399€*
Participation au cours collectifs : 175€ les 10 heures**
Mise à disposition de nos locaux et équipements : 25€/h***
Frais de dossier pour prise en charge : 90€

*10% de réduction sur l'examen si vous le reglez en même temps que la formation. Vous ne pouvez présenter cet examen qu'à partir du moment où vous avez effectué les formations cadillac, chaise et ISP.

** Si vous avez besoin de suivre des cours afin de vous aider à mieux gérer vos futurs cours collectifs, vous pouvez les suivre au studio ou bien dans n'importe quel autre espace dédié au Pilates.

***Vous pouvez effectuer vos heures de pratique au studio avec le cobaye de votre choix.

En s'appuyant sur votre connaissance du Pilates et le matériel appris dans IMP ou IR vous apprenez à concevoir et à diriger le niveau 1 essentiel et intermédiaire STOTT PILATES échelle baril, correcteur de colonne vertébrale et arc baril répertoire pour les paramètres de formation personnelle ou de groupe pour une gamme de clients.

 

Ce que vous apprendrez :

  • Comment appliquer les cinq principes de base de STOTT PILATES aux exercices sur le baril d'arc, correcteur d'épine et baril d'échelle
  • Exercices du répertoire STOTT PILATES Essential et Intermediate Barrel
  • Comprendre l'essence du mouvement et les objectifs de l'exercice
  • Comment soutenir la colonne vertébrale en flexion, flexion latérale ou extension, pour cibler les groupes musculaires centraux et périphériques, et pour adapter les exercices à des types de corps spécifiques
  • Comment incorporer les barils dans un entraînement complet et un programme pour des types de corps spécifiques, des problèmes et des conditions posturales
  • Développer des aptitudes de communication et d'observation efficaces, des repérages verbaux et des images pour améliorer la performance et motiver les clients

Exigences de certification :

  • 10 heures d'instruction et d'enseignement supervisé
  • Minimum de 5 heures d'observation
  • Minimum de 10 heures d'examen physique
  • Minimum de 5 heures d'enseignement pratique
  • Total : 30 heures

 

Formation Pilates Intensive Barril

Formation Pilates Barils avancés - ABRL

EARLY BIRD

60 jours avant le début du cours

Au moins 4 semaines avant la formation Moins de 4 semaines avant la formation - Tarif avec prise en charge
179,10€ 199€ 218,90€
Frais de dossier pour prise en charge : 90€

Ce cours de 3 heures qui se déroule sur une journée, vous équipe avec 14 exercices de niveau avancé plus des modifications en utilisant le baril échelle, correcteur d'épine et baril d'arc pour le client hautement conditionné.

 

Ce que vous apprendrez :

  • Initiation musculaire et séquençage des exercices de niveau avancé
  • Variations multiples pour la variété et l'intensité
  • 56 exercices

Crédits de formation continue :

STOTT PILATES 0.3

REPs 3.0

 

Matériel éducatif :

1. Advanced Cadillac DVD, 2e éd.

2. chaise de stabilité avancée ™, 2e éd.

 

Le cours Advanced Cadillac, chair & barils a été structuré en trois modules distincts pour vous permettre de choisir l'élément à prendre, et quand (ils seront probablement programmés consécutivement). L'achèvement des trois modules ci-dessous vous permet d'être admissible à la certification.

Formation Pilates Barril Avancée