SUITE AU COVID 19, TOUTES LES RESERVATIONS SE FERONT À L'UNITÉ JUSQU'AU 1ER SEPTEMBRE 2019

Découvrez les differents COURS que vous propose le studio :

DYNAMISER LE CORPS ET L'ESPRIT.  

 

Le studio Biopilates vous propose des cours adaptés à tous, que ce soit pour tous les publics, les enfants, les danseurs professionnels, les femmes enceintes ou les populations spécifiques. N'hésitez pas à venir découvrir nos différents ateliers !


Adhésion annuelle 45€ valable de date à date

L'adhésion annuelle vous permet d'accéder à des tarifs préférentiels. 

  1. Acheter votre cours directement en réservant sur l'application de votre studio, suivre les instructions dans "Comment m'inscrire"
  2. Le fonctionnement est simple vous pouvez vous inscrire jusqu'à la dernière minute.
  3. Vous pouvez modifier votre réservation jusqu'à 24h avant le début du cours, sinon votre cours est dû. 
  4. Votre achat du cours est valable 15 jours. 

 


COURS COLLECTIFS / 12 PERSONNES

TAPIS, ACCESSOIRES & EQUIPEMENTS

 

Ce cours est juste ce dont vous avez besoin pour commencer ou renforcer vos muscles profonds en alliant le sol, les accessoires et les machines Pilates et Gyrotonic. 

  1. Ateliers des 12 accessoires 
  2. Ateliers des 6/12 Cadillac 
  3. Ateliers des 6/12 Chaise/ Ressorts et/ou Réformer/Gyrotonic
  4. Yogilates (yoga pour les débutants)
Cours d'essai / Cours à l'unité avec adhésion 17,50€
Cours à l'unité sans adhésion  25€


COURS SEMI PRIVÉS / 6 PERSONNES

TAPIS, ACCESSOIRES & EQUIPEMENTS

 

Ce cours vous permettra d'aborder le niveau avancé de la méthode Pilates et Gyrotonic. Vous pouvez y participer en complément des cours collectifs. Certains exercices demandent plus d'attention de la part du professeur et vous avez besoin d'un assistant pour pouvoir les réaliser. C'est pour cela que nous avons limité les cours à 6 personnes afin de pouvoir respecter les règles de sécurité. 

  1. Atelier des 6 machines Stott Pilates, Gyrotonic & Yogilates. 
Cours d'essai / Cours à l'unité avec adhésion  35€
Cours à l'unité sans adhésion  40€


COURS PRIVÉS / 1 PERSONNE

TAPIS, ACCESSOIRES & EQUIPEMENTS

 

Le Studio est équipé de tous les accessoires et de toutes les machines Stott Pilates et Gytotonic. Ce cours vous permettra de faire un circuit sur toutes les machines. C'est un cours que vous pouvez suivre en complément des cours collectifs ou semi-privé. 

Cours d'essai / A l'unité avec adhésion  49€
Un cours sans adhésion de 50 min 55€
Un cours sans adhésion de 25 min 27,50
Un cours avec adhésion de 50 min 49,00€
Un cours avec adhésion de 25 min 24,50€


COURS A DOMICILE

NOUS ACCOMPAGNONS TOUTES LES PERSONNES QUI NE PEUVENT SE DÉPLACER AU STUDIO. 

 

Avec l'autorisation médicale de votre médecin pour la pratique d'une activité ciblée et douce nous accompagnons les malades durant leur convalescence ou hospitalisation à domicile. 

Cours d'essai 49€
Cours à l'unité sans adhésion  55€
Cours à l'unité avec adhésion  49,00€


COURS Parents & enfants

TAPIS, ACCESSOIRES & EQUIPEMENTS

 

Un parent, un enfant, 12 participants maximum. Le professeur enseigne le mouvement ou l'exercice à l'enfant, et l'enfant l'enseigne aux parents. L'équipe gagnante est celle qui gère le mieux l'exercice du début jusqu'à la fin ! En tenant compte de toutes les consignes de sécurité puisque les enfants devrons pouvoir utiliser tous les équipements de Pilates et de Gyrotonic.

Chez les jeunes, une bonne conscience corporelle peut être bénéfique, une bonne posture favorise l'amélioration de l'image corporelle et des techniques de respiration appropriées aident à réduire le stress. Ces questions et bien d'autres sont abordées au moyen d'exercices fonctionnels simples qui mettent l'accent sur la stabilité, l'équilibre et la souplesse dans le cadre d'une routine amusante et rapide conçue pour promouvoir des choix de vie active.

Atelier mensuel, consultez les dates sur le planning en ligne.

 

Cours d'essai 29€
Cours à l'unité sans adhésion  35€
Cours à l'unité avec adhésion  29,00€

En 10 séances vous sentirez la différence.

En 20 séances vous verrez la différence.
En 30 séances vous aurez un nouveau corps. 

Joseph Pilates