Rejoignez le cours de préparation pour maîtriser l'anatomie du mouvement : observez les muscles en action et analysez la biomécanique. Nous nous concentrerons sur la terminologie anatomique, l'emplacement et l'action des articulations, les principaux groupes de muscles, ainsi que l'origine, l'insertion et l'action de chaque muscle. Nous analyserons également certains exercices en fonction de l'anatomie fonctionnelle en jeu.
Tout travail sur le corps humain suppose une connaissance minimale de l'organisation générale du corps humain:
OBJECTIFS : se sensibiliser :
Ce que vous apprendrez :
Join the prep course to master anatomy of movement: watch muscles in action and analyze the biomechanics. We'll focus on anatomical terminology, locations and actions of joints, major muscle groups, and the individual muscles’ origin insertion and action. We also will analyze select exercises in terms of the functional anatomy at play.
Any work on the human body assumes a minimum knowledge of the general organization of the human body:
OBJECTIVES: to become aware of :
What you will learn:
RÉVISION D'ANATOMIE / ANATOMY REVIEW : 399€
Le cours d'anatomie fonctionnelle fait partie du programme complet et prépare pleinement les étudiants à ce programme. En outre, il peut servir de remise à niveau ou à toute personne ayant besoin de remplir les conditions préalables d'anatomie pour le programme intensif. La présentation de style salle de classe utilise des aides visuelles et des techniques pratiques permettant aux étudiants de revoir en profondeur les bases de l'anatomie qui peuvent être appliquées à tout le répertoire, ainsi qu'aux activités et mouvements fonctionnels. Ce cours utilise des conférences, des démonstrations et des activités de groupe pour enseigner les principes de base de l'anatomie. L'accent est mis sur la terminologie anatomique, qui comprend la position anatomique, les plans de mouvement, les types de mouvement, les noms et les emplacements de la majorité des os du corps, les emplacements et les actions des articulations, les principaux groupes de muscles et l'origine, l'insertion et l'action des muscles individuels. Certains exercices du répertoire pilates sont également décomposés et analysés en fonction de l'anatomie fonctionnelle en jeu. Les participants approfondiront leur compréhension du corps et amélioreront leur enseignement en choisissant et en programmant mieux les exercices.
Ce que vous apprendrez :
Prérequis :
Il n'y a pas de pré-requis pour ce cours.
Crédits de formation continue :
STOTT PILATES 3.0
canfitpro 4.0
REPs 16.0
Matériel pédagogique
Les étudiants doivent apporter leurs propres livres d'anatomie et de référence.
Requis :
Le corps de la tête aux pieds : Muscles, origines, insertions, mouvements, Caroline Berger de Femynie.
Vous pouvez acheter ce livre d'exercices sur Amazon :
The Functional Anatomy course is part of the Comprehensive Program, and fully prepares students for that program. Additionally it can serve as a refresher or for anyone needing to fulfill the anatomy prerequisite for the Intensive Program. The classroom-style presentation utilizes visual aids and hands-on techniques providing students with a thorough review of anatomy basics which can be applied to all repertoire, as well as functional activities and movement. This course uses lectures, demonstrations and group activities to teach basic anatomy fundamentals. There is a focus on anatomical terminology, which includes anatomical position, planes of motion, types of movement, names and locations of the majority of the bones in the body, locations and actions of joints, major muscle groups and the individual muscles’ origin insertion and action. Select exercises from the pilates repertoire are also broken down and analyzed in terms of the functional anatomy at play. Participants will deepen their understanding of the body and enhance their teaching with improved exercise selection and programming.
What you will learn:
Prerequisite:
There is no prerequisite for this course.
Continuing education credits:
STOTT PILATES 3.0
canfitpro 4.0
REPs 16.0
Required materials:
Education material
Students must bring their own Anatomy books and reference.
Required:
The body from head to feet: Muscles, origines, insertions, movements, Caroline Berger de Femynie
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Studio Biopilates Paris, 1 rue Boyer - 75020 Paris, premier centre de cours et formation STOTT PILATES de France et à Paris.
BioPilates TM/® Marque déposée de Caroline Berger de Fémynie auprès de l’INPI - Tout droit réservé.
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Crédit photo : Merrithew, "les secrets d'une pointe parfaite" Lisa Howell, et Caroline Berger de Fémynie, Anaïs de Sousa, David Zagdoun, Amélie Paulmier