COURS PILATES & GYROTONIC 

Reformer - Cadillac - Chaise - Barils - Tour Gyrotonic 


  • LE RENDEZ-VOUS SERENITE 

Tous niveaux 

Privé 

 

Bénéficier d'un coaching personnalisé avec les cours privés,  travailler et accès votre séance vos besoins spécifique pour votre entrainement. Nous recommandons ces séances complètes autant aux débutants pour acquérir les bases et aux athlètes pour les préparer ou récupérer de leur compétition. 

 

Duo

 

Vous pouvez vous motiver à deux et progresser ensemble avec le cours en DUO. Ce cours vous permettra d'avoir les bénéfices d'une séance personnalisée et d'être accompagnée par votre coach et par un partenaire de forme.  Trouvez votre partenaire, réservez une date, c’est parti !

  • LE RENDEZ-VOUS SERENITE  

Intermediate level 

Privé ou Duo 

 

Benefit from personalized coaching with private lessons, working on and accessing your specific training needs. We recommend these complete sessions both to beginners to acquire the basics and to athletes to prepare for or recover from competition. 

 

 

Duo

 

You can motivate yourself and make progress together with the DUO course. With this class, you'll enjoy the benefits of a personalized session, accompanied by your coach and a fitness partner.  Find your partner, book a date and let's go!