Nos cours privés

 

Demandez à votre médecin un certificat médical d'aptitude au Pilates 

Attention : la validité de tous les cours est de 4 semaines. 

Règle de priorité : Tout annulation ou modification de réservation doit de faire 24h à l'avance sinon la session est due. 

Les cours privés est un cours qui permettra au participant d'utiliser toutes les machines du Studio accessible pour les cours semi-privés et collectifs ainsi que tout l'équipement qu'a le Studio en un seul exemplaire, comme Evolis de Jean Frelat, le Ladder Barrel, le spine corrector, le Hallo Trainer, le Tower Trainer, le Bossu de la méthode Stott Pilates et surtout, de la "Pulley Tower", le "Leg extension Unit", le "Archway", "Le Gyrotoner" de la méthode Gyrotonic. 

Idéal aussi bien pour débuter que pour avoir un cours dédié uniquement à vos propres objectifs. 

Le Pilates, le Gyrotonic et Évolis sont d’excellentes méthodes pour garder

la forme durant votre grossesse. Il n’y a pas de meilleur accompagnement

pour placer votre respiration, muscler votre dos et se sentir légère dans vos

jambes.


Danseurs et chorégraphes nous avons tout ce dont vous avez besoin pour vous aider à réaliser votre rêve. 

Le cours en ligne est le meilleur moyen de continuer à préserver son capital santé tout en restant à la maison.